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Fauser-Vitaquell - Lecithin pur in der Dose 250g
Guadalquivir Lecithin weist eine kleine Körnung auf und kann hervorragend zum Backen eingesetzt oder z.B. über Müsli und Joghurt gestreut sowie in Drinks eingerührt werden. Natürlich kann es auch pur genommen werden. 3 x 2 Teelöffel sind hier eine optimale Menge Im Gegensatz zu Hansa Lecthin ist nur eine wesentlich geringere Menge das physiologisch sehr wertvollen Phsoppatidylcholins enthalten (22%). Hansa Lecithin beinhaltet dagegen 40% des wertvollen Lecithin-Inhaltsstoffes.
Phospholipide (Lecithin):
97 g pro 100 g; 20 g pro 21 g (Portionsgröße)
- Phosphatidylcholine (PC) 23 g pro 100 g; 4,8 g pro 21 g (Portionsgröße)
- davon Cholin 3,0 g pro 100 g; 0,6 g pro 21 g (Portionsgröße)
- Phosphatidylethanolamine (PE) 20 g pro 100 g; 4,2 g pro 21 g (Portionsgröße)
- Phosphatidylinositole (PI) 16 g pro 100 g; 3,4 g pro 21 g (Portionsgröße)
Linolsäure: 31 g pro 100 g; 6,4 g pro 21 g (Portionsgröße)
Alpha-Linolensäure: 2,6 g pro 100 g; 0,5 g pro 21 g (Portionsgröße)
Weitere Empfehlungen für Sie:
Kohlenhydrate: 8 g (davon 4 Zucker)
Fett: 84 g (davon 13 gesättigte Fettsäuren)