[Paket] Kürbis vom Blech mit Tahinisosse - Rezept - Zutatenbundle | Reformhaus-Shop.de - Ihr Reformhaus im Internet

Kürbis vom Blech mit Tahinisosse - Rezept - Zutatenbundle



* inkl. ges. MwSt. zzgl. Versandkosten

Kürbis vom Blech mit Tahinisosse - Rezept - Zutatenbundle

Schnell, einfach, lecker - Rezepte für den Feierabend

Kaum jemand ist nach einem anstrengenden Tag noch zum aufwändigen Kochen bereit.

Doch es muss nicht immer Fast-Food oder Tiefkühlkost sein. Mit den richtigen Rezepten gelingt auch nach dem Feierabend noch ein leckeres und gemüsereiches Ratzfatz-Soulfood.

Das gesamte Rezept "Kürbis vom Blech mit Tahinisosse" du hier: https://www.reformhaus.de/rezepte/kuerbis-vom-blech-mit-tahinisosse/

 

Dieses Set enthält 4 der benötigten Zutaten:

 
1x Reformhaus - Aprikosen Softies bio 200g
DE-ÖKO-003
https://www.reformhaus-shop.de/lihn-soft-aprikosen-bio-200g/a-81004/
 
 
1x Reformhaus - Kürbiskerne schalenlos bio 200g
DE-ÖKO-003
https://www.reformhaus-shop.de/holo-steirische-kuerbiskerne-bio-200g/a-81181/
 
1x Perl'Amande - Sesammus Tahin Rohkost bio 250g
FR-BIO-01
https://www.reformhaus-shop.de/lebensmittel/brotaufstriche/nussmuse/perl-amande-sesammus-tahin-rohkost-bio-250g/a-91192/
 
 
 
1x Allos - Sojadrink ungesüßt bio 1l
IT-BIO-006
https://www.reformhaus-shop.de/allos-sojadrink-ungesuesst-bio-1l/a-91471/

Reformhaus Aprikosen:

Nährwerte je 100g:  
Energie 918 kJ / 218 kcal
Fett 0,4g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0g
Kohlenhydrate 52,8g
davon Zucker 31,0g
Ballaststoffe 8,4g
Eiweiß 2,9g
Salz 0,03g

Reformhaus Kürbiskerne:

Nährwerte je 100g:  
Energie 2416 kJ / 583 kcal, Energie in kcal /100g bzw. 100ml: kcal
Fett 46,8g
davon gesättigte Fettsäuren 8,9g
Kohlenhydrate 1,8g
davon Zucker 1,4g
Eiweiß 36,1g
Salz <0,03g

Perl'Amande - Sesammus:

Nährwerte je 100ml:  
Energie: 2670 kJ / 646 kcal
Fett: 57,2g
davon gesättigte Fettsäuren: 8,4g
einfach ungesättigte Fettsäuren: 48,8g
Kohlenhydrate: 0,4g
davon Zucker: 0,4g
Ballaststoffe: 11,8g
Eiweiß: 26,6g
Salz: 0,13g

Allos - Sojadrink:

Nährwerte je 100ml:  
Energie: 171 kJ / 41 kcal
Fett: 2,3g
davon gesättigte Fettsäuren: 0,6g
Kohlenhydrate: 1,1g
davon Zucker: 0,5g
Ballaststoffe: 0,5g
Eiweiß: 3,6g
Salz: 0,1g
Zutaten:

Reformhaus Aprikosen:

Aprikosen* 100%

*kontrolliert biologischer Anbau

DE-ÖKO-003

Reformhaus Kürbiskerne:

Kürbiskerne* 100%
*kontrolliert biologischer Anbau

DE-ÖKO-003

Perl'Amande - Sesammus:

100% SESAM*

enthält folgende allergene Zutaten: Schalenfrüchte, Sesam
*kontrolliert biologischer Anbau

FR-BIO-01

Allos - Sojadrink:

Wasser, italienischer SOJA* (7,5%), Meersalz

enthält folgende allergene Zutaten: Soja
*aus kontrolliert ökologischem Anbau.

IT-BIO-006



Allergene:

Perl'Amande - Sesammus:

enthalten: Schalenfrüchte, Sesam

Spuren möglich: Erdnuss

 

 

Allos - Sojadrink:

enthalten: Soja

 

Verzehr & Aufbewahrungsinformationen:

Reformhaus Aprikosen: Kühl und trocken lagern. Nach Anbruch in einen luftdichten Behälter umfüllen und zeitnah verbrauchen.

Reformhaus Kürbiskerne: Im Kühlschrank aufbewahren, Haltbarkeit beträgt etwa 4 bis 6 Monate.

Perl'Amande - Sesammus: Zwischen 15 und 25°C aufbewahren. Vor Feuchtigkeit und Licht schützen. An der Oberfläche kann sich Öl absetzen. Bei Bedarf umrühren.

Allos - Sojadrink: Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3-4 Tagen aufbrauchen. Mindestens haltbar bis: siehe Oberseite der Verpackung

Inverkehrbringer:

Reformhaus Aprikosen: ReformKontor GmbH & Co.KG, Ernst-Litfaß-Straße 16, D-19246 Zarrentin

Reformhaus Kürbiskerne: ReformKontor GmbH & Co.KG, Ernst-Litfaß-Straße 16, D-19246 Zarrentin

Perl'Amande - Sesammus: Sofalip, 185 Chemin du Thuve, F-04700 Oraison

Allos - Sojadrink: Allos Hof-Manufaktur GmbH; Postfach 10 75 27, 28075 Bremen, Deutschland

Artikelnummer NEW-431

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